Voglio comunicare meglio
Ho passato la vita a fare domande e a cercare le parole giuste. Ancora sbaglio, ma qualcosa l'ho imparato.
Qui trovi pensieri sulle parole, sull'ascolto e su come dire le cose senza ferire.
Da leggere e ascoltare
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Come smettere di rispondere al posto degli altri
Rispondi per chi ti sta accanto? Lasciare a lui la parola, anche quando sai già cosa dirà, gli permette di esserci con la propria voce.
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Come chiedere attenzione senza litigare
Parli e l’altro guarda il telefono? Chiedere un momento preciso, invece di mettere alla prova l’ascolto, può aiutarvi a ritrovarvi.
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Mindset: cosa significa, senza slogan
Una parola inglese usata come bacchetta magica. In realtà indica una cosa semplice: le convinzioni con cui leggi quello che ti succede.
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Autostima: cosa aiuta e cosa la logora
Non è pensare di essere bravi. È smettere di litigare con se stessi ogni mattina. E si costruisce con i fatti, non con le frasi allo specchio.