Mario Antonelli

YOU LEADER - Puntata 390 - Il potere della paura

mercoledì 1 marzo 2023 · ore 21:16

Di cosa si parla

E se pensare a ciò che non vuoi ti aiutasse a capire come muoverti? In questa puntata ti invito a guardare la paura da un'altra prospettiva, soprattutto quando fai fatica a mettere a fuoco il tuo sogno. Non per restare nel pessimismo, ma per capire cosa puoi fare per evitare che la tua inerzia peggiori le cose. Prova a passare dal devo farcela al voglio farcela. E a spegnere un po' il rumore delle distrazioni: ogni tanto, stare in silenzio non guasta.

Fa parte del tema Filosofia pratica: tutti gli articoli e le puntate

YOU LEADER - Puntata 390 "Il potere della paura" #youleader #oneteam
Trascrizione della puntata
------------------------------------------------ Buongiorno a tutti, buongiorno e benvenuti alla puntata numero trecentonovanta di U-Leader. Quella di oggi sarà una puntata molto particolare con tantissime novità, un piccolo ritorno al passato ma ve ne accorgerete, ma quello che non cambia mai è quello che accade nella mia vita. Quando apro gli occhi sento subito questa che è la prima persona a lasciare il messaggio oggi e c'è scritto, salve ma ve lo faccio sentire dal vivo, il messaggio, il messaggio, il dito più rapido del West, buongiorno Anna Soave, giornata Yes, buongiorno Paola, buongiorno Monica Vicentina, Roveredi un piano, Marcella da Zagarolo, Paola, buongiorno Damagione, Federica, com'è? Ah ecco, buongiorno da Villa San Sebastiano per l'ottima eh Federica Teresa da Civitavecchia, Mayra da Castellana Grotte, Andrea, buongiorno a te amico Gina dal Gargano, Giovanna Tranchida da Schupfen, che bello, Carla da Grezzago, Alessandra Bossi live da Gallarate, immancabile, da Roma, Paola, Giulia live da Milano, Gina, good morning da Trento dal Gargano, la nostra l'altra Gina da Gruma, buongiorno da Pescara per Veronica, Barbara, buongiorno dal Salento, Mary live dalla Spagna, live da Lecce per l'appunto per la nostra Barbara, da Mesagne Patti, Caterina Carla Rizzo da Treviso, Michela, buongiorno a te, buongiorno da Bologna Consuelo Spezzaferri da Como, Marilena, buongiorno a te, d'Arzignano Giorgia, Denny d'Arzignano, ecco arrivano in coppia gli inseparabili, Filomena, buongiorno a te, Marilena da Bologna anche lei, Iulider, Iuliderine vicine, sì? Da Verona la nostra ottima Sonia Nana, Martina, buongiorno a te e poi trasformazione in movimento questa è la nostra Simone Ramagnani da Viva la Nuova Domenica di Guria di Ponente scritto tutto attaccato l'ottima Francesca Buzzi da Roma, buongiorno Caterina d'Amerano, Anna, buongiorno dalla Sardegna, Nawal, buongiorno da Milano, buongiorno a te, bentrovata, bello averti qui, Marika da Avezzano, buongiorno, ottima pensa, Melania da Palagiano in live con Davide. Un abbraccio alla vostra splendida eh famiglia. Dunque che cosa accadrà di particolare oggi? Non solo cambierà un po' eh l'assetto della puntata ma ci saranno delle novità che vi piaceranno moltissimo ma intanto per cominciare iniziamo con la domanda tipo come ti senti oggi? Vi prego di lasciare nei commenti com'è il vostro morale oggi? Avete un morale da semaforo verde quindi via si parte alla grande scriverete uno se avete un morale interlocutorio scriverete due proprio tipico del semaforo arancione se invece siete particolarmente con l'utero retroverso scriverete tre se la vostra giornata può soltanto eh migliorare verde il simbolo di Anna Alfredo buongiorno live da Taranto faccio scorrere senza leggere i vostri eh commenti c'è anche chi lo scrive per esteso un alto uno uno bene l'ottima è ottima la media a cui si adeguera anche Filomena due forever intermedia uno Mary buongiorno da Bordighera Paola saluta Mary uno per Giulia due un po' stanca ma felice oggi ritiro i miei prodotti preferiti uno uno buongiorno Veronica da Forlì uno bene deve essere uno racconta la nostra eh Marica bene bene le interazioni due ma si trasformerà in uno ne sono certo anche Paola Pucci oggi giornata assolutamente da eh uno allora iniziamo come di consueto con la rubrica SOS Minchiolanzi voi sapete che abbiamo un'app si chiama You Leader eh punto EU quindi è un sito al termine eh sul sul fondo della prima pagina c'è un pulsante rosso potete cliccarlo e lasciare lì la vostra richiesta di supporto mindset personalizzato e l'ottimo Alfredo Piliego lì con il suo libro intitolato tre vite quindi ce n'ha uno in più di Marco Mangoni vi risponderà ed ecco la puntata di oggi la nuova puntata di SOS Minchiolanzi in risposta a un vostro quesito in realtà mia cara Elisa questa non è una minchiolanza o meglio potrebbe diventarlo quando i ritmi troppo accelerati potrebbero stancarti a livello psicofisico ed è una cosa della quale devi preparare perché potrebbe capitare ma in realtà la chiave di tutto questo è semplicemente una scelta delle priorità prima eri completamente dedicata alla tua famiglia ed eri in secondo piano adesso invece sei tu al primo piano ma questo non vuol dire aver messo sotto e aver dato me e dare meno importanza a chi ti circonda anzi la miglior versione di terra riesce a fare tantissime cose senza dimenticare la propria famiglia quindi non è una mancanza di rispetto verso di loro anzi ti stai mettendo al primo posto e sei la miglior versione quindi dai il massimo anche a loro stessi non ti preoccupare ma occhio essere la tua priorità non è questione di egoismo verissimo parole santissime ecco il mindset dice Anna buongiorno da Marsala per Letizia buongiorno da Gabriella e anche ancora dalla nostra Francesca Buzzi grazie ad Alfredo Piliego e dunque adesso ho la prima comunicazione nuova importante prima di entrare nel vivo di questa puntata ho ceduto devo dire la verità ho ceduto non avrei voluto soltanto per una questione eh diciamo di carattere comunicativo intanto eh mi risulta qui mi dice che abbiamo bloccato Anna Soave non so come mai risulta bloccato prometto schiacciato qualcosa di di errato non avrei voluto per una ragione comunicativa ma ho ceduto alle vostre richieste per il mese di marzo You Leader sarà live tutti i giorni alle otto e quarantacinque dal lunedì al venerdì chiaramente con la pausa nel weekend a meno che non ci venga voglia di fare qualche cosa di straordinario riservato soltanto a coloro che hanno You Leader pass quindi nel mese di marzo tutti i giorni live alle otto e quarantacinque ditemi è una cosa che vi piace vi farà piacere stare insieme e iniziare la mattinata tutti insieme scrivetelo nei eh commenti nel frattempo cerco di capire se c'è la possibilità di rimediare all'esclusione di Anna Soave che ho bloccato le chiedo scusa non so come mi esce soltanto la voce blocca utente non sblocca utente cara Anna momentaneamente sei bannata per eccesso di simpatia congratulazioni ancora per ehm la bellissima Zoom di ieri vediamo un po' siete felici che You Leader ci sia tutti i giorni che meraviglia dei feedback eh positivi mi sembra dei cuoricini sì bene dice l'amichi uè buongiorno e vai come Antonella dice buongiorno come ai erano tante tantissime le richieste di avere più continuità tutte le mattine con eh You Leader entriamo nel vivo della puntata di oggi il titolo è il potere della paura per la prima volta vorrei affrontare il discorso del pensiero pessimistico e della paura con un taglio diverso l'invito a questa prima frase preparate carta e penna annotatevi questa frase perché oggi vi farò riflettere molto pensare in modo pessimistico a volte può servire a chiarirti ciò che non vuoi mi verrebbe da invitarvi a fare un esercizio ma io per primo mal sopporto chi durante gli speech ti scrivere qualcosa a scrivere eh magari a fare un un esercizio eccetera eccetera ma è il caso di invitarvi a pensare questo provate a riflettere se c'è qualcosa che nella vostra vita attuale non va che vi fa stare male da cui vorreste scappare provate a pensare in maniera ancora più pessimistica provate a pensare le cose peggiori che potrebbero magari accadere a voi alla vostra vita in futuro provate a violentarvi leggermente a pensare in maniera pessimistica perché tante volte pensare a cosa di ancora più negativo può capitarti può servire a darti lo slancio per capire esattamente che cosa non vuoi in questa mattinata di inizio marzo state provando a pensare in questi termini provate a pensare che cosa di di brutto di drammatico di difficile potrebbe capitarmi in futuro e per quello che può essere controllabile riuscite a capire che se pensi a qualcosa di cattivo potresti automaticamente scatenare in te la forza per non arrivare mai in quella situazione Gabriele dice pensare cosa devi fare per evitarlo guardate questa seconda frase esattamente come dice Gabriella dai no che ti dici quindi dal no non vorrei mai arrivare in quella situazione puoi trarre la forza che serve per dire sì voglio farcela perché c'è un grande inganno ci invitano tutti e noi per primo invitiamo i nostri team a fare pensieri positivi a elaborare solo cosa la vision buona che ci può accadere e ci sta perché l'ottimismo significa già vedere il proprio sogno realizzato ma per chi ha difficoltà a mettere a fuoco il proprio sogno per chi non riesce magari a trovare la chiave e la forza per darsi da fare provare a pensare che cosa di peggio ancora può capitare ti fa dire no non vorrei mai non voglio che mi accada questo quindi ti viene la forza per dire sì voglio farcela attenzione guardate metto proprio in evidenza si dice voglio farcela non devo farcela è molto importante questo dal punto di vista comunicativo vedo persone che dicono no no io devo farcela devo farcela per i miei figli no non devi nulla a nessuno ma vuoi voglio farcela è la comunicazione corretta verso se stessi allora in questa terza frase vi ridico quello che vi ho detto prima pensateci se il tuo sogno non è abbastanza grande prova a rovesciare tutto prova a pensare quello che non vuoi che ti accada perché lo so che è facile perdersi nelle minchiolanze delle cose che non vanno lo so che ci dibattiamo nel problema soldi per il problema salute possiamo far molto con i prodotti eccetera ma al di là di quello che cielo ci manda mi riferisco soltanto a quello che può peggiorare nella vita a causa magari della nostra inerzia se il tuo sogno non è abbastanza grande da metterti in azione prova a rovesciare tutto quanto e a pensare che cosa potrebbe succedere di ancora più grave nella tua vita prova a rovesciare tutto vedrai che troverai la forza per fare ciò che serve in questa quarta e ultima frase vi invito ad una ad un concetto che un po' si sta perdendo e ditemi nei commenti se non è vero c'è troppo rumore attorno a noi per rumore non intendo le interazioni che ci sono nei gruppi per rumore tra virgolette intendo c'è troppa distrazione c'è troppo poco tempo per riflettere meditare e stare in silenzio per visualizzare ciò che vuoi di bello ma se non riesci a visualizzare perché vi ricordo che tutte le cose belle che vedi nel dettaglio tutti i sogni magnifici grandi che vedi nel dettaglio se li vedi in ogni minimo dettaglio sono già tuoi ma quando non riesci a fare questo tipo di esercizio quando non riesci a visualizzare quello che vuoi è perché a volte c'è troppo rumore il rumore delle minchiolanze altrui il rumore che fa quando vai a cercare di sfogarti con qualcuno che è più negativo di te fa il rumore quella negatività invece abbiamo bisogno a volte di silenzio perché è nel silenzio che si crea la vision michela dice accogliere sempre anche quando si tratta di negativo innanzitutto perché potrebbe anche accadere peggio e quindi dobbiamo fare il massimo perché non accada pensare dove non vuoi arrivare ottimo diana grazie ecco anna che torna travestita da fano ti chiedo scusa ma tu conoscendo streaming sai che cosa può essere accaduto hai ragione non devi ma voglio perché devo come dice michela è una regola oggi live bellissima grazie a te marilena volere potere troppe cose troppe cose futili che ci portano solo fuori focus c'è troppo rumore attorno a noi impariamo ad avere un po di silenzio e a pensare a ciò che vogliamo l'hashtag di oggi che vi propongo da utilizzare come volete hashtag io voglio e so già che la nostra monica bisentini nonna tecno del gruppo ufficiale di leader andrà a riportare quest'ashtag utilizzatelo se volete fare dei post su questo tema hashtag io voglio ve lo ripropongo ve lo ripropongo in grande hashtag io voglio ditelo a voi stessi e informate l'universo le persone che mi circondano di ciò che volete molto bene prima di passare alla fase successiva di you leader quindi andare in chiusura vi ricordo questo che per il mese di marzo quindi a partire da oggi you leader sarà tutti i giorni alle 8 e 45 dal lunedì al venerdì per cui organizzatevi mettetevi in scioltezza adesso vi mostro un post realizzato con l'hashtag you leader ed è neanche a farlo apposta quello di nonna tecno monica bisentini che utilizzando l'hashtag you leader ha tirato fuori questa citazione che è una citazione di una scrittrice nota ma che monica ha voluto personalizzare saranno sempre le nostre azioni a far capire chi siamo non le parole le azioni dicono chi sei le parole dicono chi credi di essere è molto importante questo è il post di monica bisentini andate sul suo profilo andate sotto il suo post a mettere il like anche a commentarlo grazie monica adesso mi viene in mente un brano che dice nel silenzio splende io voglio ecco il vostro hashtag francesca dice mi hai dato una chiave di lettura diversa oggi grazie sei grande monica dice anna suave fanno spezia attenzione ora vi propongo un altro post che il post di una persona che ha utilizzato l'hashtag one team voi sapete no che cos'è accaduto sui social in questi giorni ecco una persona che ha utilizzato l'hashtag one team valeria melis questo è il suo post business fan and friendship sono immensamente grato e felice di circondarmi di persone valide che mi spronano che hanno una visione ampia della vita non sapete quanto sia bellissimo il concetto di visione ampia della vita perché il letto marketing non è una realtà infilata nelle nostre vite ma è uno stile di vita che vuole che ci siano le persone il primo posto affinché si trasformino in networkers che realizzano i propri sogni e quello delle altre persone quindi grazie anche a valeria melis andate sul suo profilo andate sul suo post a mettere un immancabile like e continuate a utilizzare questi hashtag a tal proposito per la community per il team one team o una specie di contest ma non è un contest complicato è molto semplice amici del one team realizzate su facebook un post su questo argomento one team insieme verso la libertà usate entrambi gli hashtag sia io leader e utilizzate anche one team selezioneremo i post quelli più d'impatto o magari li sceglieremo tutti in base al numero e sarete in live con i founders del one team e potrete raccontarvi potrete raccontarci il vostro sogno potrete raccontarci ciò che volete in una live in cui ci saranno tutti i founder del one team o qualcuno che li rappresenta che sarà altamente virale per tutti voi sarà uno strumento potentissimo per farvi vedere quindi realizzate su facebook un post sull'argomento one team insieme verso la libertà usate entrambi gli hashtag leader e one team fatelo nell'arco di questa settimana ovviamente fino a venerdì e selezioneremo tutti o alcuni dei post meritevoli per eh farvi essere in live insieme ai founders del one team chiudiamo la puntata di oggi intanto vedo ci sono i commenti per Monica per Valentina per scusate per per Valeria per Monica per Valeria bellissimo dice Giulia le piace moltissimo questo contest bellissimo dice Monica bello dice anche Francesca Buzzi grazie chiudiamo questa live di oggi con la segnalazione di due appuntamenti il primo è oggi alle diciassette sulla pagina facebook caffè tra amiche avremo la nostra Mayra d'Aprile e Federica Caforio in un in una live in cui affronteranno un tema che ci piace moltissimo una vita al top non ve ne perdete oggi alle diciassette. Mayra e Federica peraltro poi con Mayra eh domani ci sarà la puntata di la terza puntata di New Leader Books ma ne parleremo. Altro appuntamento l'anticipo leggermente perché per domani alle quattordici Caterina e Giovanna saranno in live su Instagram. Il tema è trent'anni più uno come ci siamo conosciute chi ha ispirato chi. Ci piace moltissimo e vi invito domani alle quattordici sui profili Instagram di Caterina e Giovanna, Caterina Carla Rizzo e Giovanna Tranchida vi invito ad andare a seguire la loro live che può essere illuminante anche per far capire il potere, la forza e le amicizie. Grazie a tutti condividete questa live vedete sotto che abbiate il cellulare o computer c'è il pulsante condividi fate viaggiare quello che abbiamo detto oggi la potenza delle paure la potenza del pensiero negativo. Grazie a tutti appuntamento con New Leader domani alle otto e quarantacinque con una nuova puntata Mindset per iniziare questa giornata nella maniera migliore e provare a trasformare questa giornata in un capolavoro. Grazie a tutti condividete realizzate quel post che vi abbiamo suggerito a che la community diventi sempre più compatta. Grazie a tutti appuntamento a domani. Ciao

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